节目内(🍅)容由主持人挑战各行(📼)各业(yè )的好手们，进行真枪(🕸)实弹的对(duì )决。每集由浩角(jiǎo )翔(🥈)起独自(zì )或(🍖)搭(🔬)配人数不(🥩)等的来宾(📿)，进行当(dāng )集任(❣)务挑战，并(bìng )在节目(mù )最后由(🔸)任(👑)务(wù )委托人、指(🕖)导教练或(huò )老(lǎo )师判(pàn )定(dìng )(🛹)是否完成任务挑战(zhàn )。