节目内(nèi )容(róng )由主持(chí )(🆓)人挑战(zhàn )各(gè )行各业的好(🍩)手们(🌰)，进行(háng )真枪(qiāng )(🕸)实弹(🔱)的对决(jué )。每集(jí )由浩角翔起独(dú )自或搭配人数不等的(😧)来(lái )宾，进行(⏬)当集任务挑战，并在节目(mù )最(zuì )后(🕔)由(yóu )(🔸)任(👑)务委(wěi )托人(🛍)、指导教练或老(✳)师(shī )判(🥄)定是否完成任务挑战。